Уроки бокса

0:11:58

Как научиться бить с нуля / Первая тренировка по боксу

0:01:00

Прямой удар для начинающих#shorts

0:02:17

Бокс тренировка в домашних условиях. Бокс для начинающих. Боксерская стойка #1

3:44:15

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

0:08:22

Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы

0:05:34

Тайсон показал как нужно бить, чтобы ронять соперников / Школа бокса с Майком Тайсоном

0:00:11

Комбинации для начинающих 🥊 #бокс #boxing #boxingtraining

0:00:23

бокс 🥊 упражнения для защиты #бокс#boxing#box

0:06:03

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

0:03:16

Бокс для начинающих. Уроки бокса в домашних условиях #2

0:05:49

высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box

0:04:23

Как продолжить атаку / Уроки бокса

0:01:25

3 базовые комбинации в боксе для новичка #shorts

0:00:30

Мощная домашняя тренировка по боксу. #боец #sports #бой #boxing

0:02:00

Это просто и работает! Движение, которому нужно научиться

0:00:10

Хотите мощный удар? Пробуйте упражнение для мощного удара! #бокс #мма #boxing #каратэ #урок

0:01:00

Самая простая защита в боксе

0:00:32

ПРОСТАЯ, НО ЭФФЕКТИВНАЯ КОМБИНАЦИЯ🥊😎

0:00:10

Работа ног в боксе важнее, чем руки🥊. #бокс #мма #кикбоксинг #boxing #boxer #boxingtraining #урок

0:00:12

Техника удара в Печень. #удар #бокс #каратэ #кикбоксинг #тренировка #мма #драка #boxing #livershots

0:00:36

Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою

0:24:25

Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешке

0:04:03

Как научиться БИТЬ правильно Дома за 4 минуты без Тренера!

0:00:11

Комбинация Тайсона🥊 #бокс #боксер #мма #тренировка #урок #драка #тайсон #boxing #lesson